Présentation de l'Ayurveda

Introduction

L'Ayurvéda est une science. Elle décrit le fonctionnement des pricipales fonctions du corps humain et leur inter-relations, la circulation des énergies et des humeurs, mais décrit également

Des éminants érudis et sages ont définis et transmis à des disciples éprouvés, leurs connaissances et perceptions des éléments. L'origine de cette science à été localisée dans le nord-est de l'Inde. Mais la transmission orale de se savoir ne permet pas de dater précisément son origine. Certains éléments attesteraient que cette science était déjà en application 3.000 an avant notre ère !

Aujourd'hui en Inde, de nombreuses cliniques pratiquent les diagnostics et les soins selon les principes de l'Ayurvéda. Dans certains établissement se pratique les double consultations : occidentales avec les examens cliniques et analyses biologiques, et, en mode aveugle, le diagnostic selon un médecin ayurvédique. Notons que le médecin personnel de Ghandi était un éminent médecin ayurvédique.

L'Ayurvéda est également une discipline. De par la juste application de ses principes, alimentaires, activités en harmonie avec sa constitution, son age et selon la saison, nulle maladie ne devrait atteindre l'individu.

L'ayervéda est, dans sa traduction litérale, la science de la vie.

 

retour sommaire

Principes

Les cinq éléments

Pour l'Ayurvéda, toute chose repose sur les 5 éléments : la terre, l'eau, le feu, l'air et l'éther.

Ainsi, une pierre sera constituée de 99,99..9% de terre, de très peu d'eau, et encore moins d'air (entre les atômes ?). Mais il aura fallu du feu pour concrétiser une pierre à partir de la terre.

Imaginez les proportions pour un arbre.

Nous trouvons en nous ces cinq éléments dans toutes les parties de notre corps. L'éther correspondant peu ou prou à notre spiritualité, notre connexion au monde cosmique.

Les trois dosha

Les dosha représentent nos "humeurs" : Kapha, Pitta, Vata. Chacun d'eux est contitué de deux éléments : Kapha=terre+eau, Pitta=eau+feau, Vata=air+éther.

Les Constitutions

Nous avons en nous les trois dosha, mais dans des proportions diverses selon l'individu, mais aussi suivant la survenue d'une émotion ou face

Les sous-dosha

Les chacras

Les nadi et shrotas

Nos cinq corps

retour sommaire

Applications

Mieux être - renforcer notre énergie naturelle

Corriger un déséquilibre de nos doshas

Mieux être

retour sommaire

Moyens de diagnostic

Observations physiologique

Diagnostic des pouls

Diagnostic de la langue

Observations comportemental

Diagnostic par un questionnaire comportemental

retour sommaire

Moyens thérapeutiques

Consignes d'hygiène de vie

Consignes nutritionelles

Plantes-Aromathérapie

Massages

Exercices - Postures

retour sommaire